Донорство полезно

Говорят, что донорство крови полезно и регулярные доноры продлевают себе жизнь…
А. Лоскутов.
Да, это так. Исследованиями доказано: регулярно сдавать кровь полезно. Во многих странах донорство крови уже стало не просто актом милосердия, но и атрибутом здорового образа жизни, как спорт и правильное питание.
Регулярная сдача крови является профилактикой болезней, связанных с обменом веществ. Это атеросклероз, подагра, болезни желудка, печени, поджелудочной железы. Гематологи подтвердили, что донорство приводит в порядок иммунную систему и оберегает от сердечно-сосудистых заболеваний.
Организм современного человека перегружен полезными (и не очень) веществами. Люди едят вредную пищу, живут в комфорте и покое и… теряют гораздо меньше крови, чем предки.
А между тем периодический «слив» крови необходим, ведь вместе с ней организм избавляется от избытка железа, оксидантов и других веществ. Кроме того, регулярная кровопотеря стимулирует работу системы кроветворения, тренирует сосуды и омолаживает организм.
Каждый раз при заборе крови из вены в подкорке мозга вырабатывается сигнал для кроветворной системы: надо срочно обновляться!
Если организм привык к таким обновлениям, он легче и быстрее восстанавливается в критических ситуациях. Кстати, поэтому женщины в среднем живут на несколько лет дольше мужчин - ведь в их жизни регулярно идут циклические кровопотери.
А у мужчин-доноров реже случается инфаркт миокарда. Регулярная тренировка сосудов стабилизирует кровяное давление и, что особенно важно для мужчины, поддерживает в норме кровоток полового члена, а значит - стабильную эрекцию до старости.
И. Кононов,
терапевт,
врач высшей категории.

Вредные привычки и ВИЧ - Центр СПИД 25-31 марта – Неделя отказа от зависимостей. Одни из самых вредных и опасных для здоровья – курение, наркомания, алкоголизм.
Центр СПИД
Расширена программа льготного обеспечения лекарствами кардиологических больных - ErofeyDv.Ru В Хабаровском крае с начала года свыше 2,6 тысяч человек, перенесших инсульты, инфаркты миокарда, аортокоронарное шунтирование, ангиопластику коронарных артерий и катеторную абляцию, получили льготные лекарственные препараты.
ErofeyDv.Ru
Чудеса случаются - Районная библиотека В рамках проекта «Расскажи мне сказку» (сказкотерапия, для детей с интеллектуальными нарушениями) АНО ПКИ «Лига Книголюбов» был организован и проведен конкурс творческих работ «Мой любимый сказочный герой».
Районная библиотека
Талантливых артистов выпускает Детская школа искусств района имени Лазо - Министерство культуры Фото: Пресс-служба министерства культуры края В рамках выездного расширенного заседания правительства края под руководством губернатора Михаила Дегтярева одно из старейших учреждений культуры района имени Лазо – Детск
Министерство культуры