Новости города БезФормата.Ru
Хабаровск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Какой климат вам подходит

Сочи, Гагры, Сухуми
Влажные субтропики укрепляют нервную и сердечно-сосудистую системы и оздоравливают опорно-двигательный аппарат. Но врачи не рекомендуют отдыхать летом в таком климате людям, страдающим ишемической болезнью сердца, сахарным диабетом, гипертиреозом (повышенной функцией щитовидной железы) и климактерическими неврозами.
Балтийское море
Курорты Балтики великолепно успокаивают нервную систему. Морской климат этого побережья признан врачами самым благоприятным для укрепления иммунитета (сильный ветер плюс влажный соленый воздух). Он хорош для тренировки и закаливания метеочувствительных людей, а также для тех, кто страдает болезнями легких, сердца, сосудов, нейроциркуляторной дистонией, депрессией и неврозами. Но такие курорты могут спровоцировать обострение радикулита, остеохондроза, заболеваний почек и суставов, так что необходимо соблюдать осторожность и начинать закаливание не в первый день в холодной воде, а еще до поездки, принимая контрастный душ и прохладные обливания.
В морской воде много йода, калия, кальция, магния, серы, особых минералов, улучшающих обменные процессы в эндокринных органах, тонизирующих организм и активизирующих работу желез внутренней секреции. Такая вода пропитывает кожу тончайшим слоем незаметных глазу кристалликов, придавая ей упругость и бархатистость, и продолжает воздействовать на тело еще некоторое время после возвращения домой. А ногти после двухнедельных морских купаний становятся прочными и блестящими.
Анапа, Геленджик и Азовское море
Мягкий климат нормализует обмен веществ, благотворно влияет на состояние нервной системы, сердца и сосудов, а также почек (летом), бронхов, легких, придаточных пазух носа и миндалин. Если у вас астма или хронический бронхит, лучше всего отправляться в Крым. Но утверждение, что «в Крыму проходят все болезни», далеко от истины, - напротив, некоторые могут обостриться в жару, в том числе кожные болезни и нейроциркуляторная дистония по гипотоническому типу.
Ходить по воде можно и дома
После возвращения из отпуска можно продолжать водные процедуры. Ходить по воде можно и в неглубоком ручье рядом с дачей и даже в ванне или тазу (положите на дно резиновый коврик, чтобы не поскользнуться). Температура воды должна быть не больше 18°C, тогда оздоровительный эффект будет сильнее. Необходимые условия: при каждом шаге обязательно полностью вынимайте ногу из воды. Ходите, пока ноги остаются теплыми, и прекращайте ходить по воде, как только ощутите неприятный холод. Затем хорошо вытрите ноги, разотрите полотенцем (лучше жестким и колючим) и наденьте хлопчатобумажные носки. Для усиления эффекта немного походите по аппликатору Кузнецова.
И. НЕЗНАМОВ.

Вертолётом МЧС России из Ульчского района в город Юности был срочно доставлен больной - Khabara.RuВ Хабаровском крае был успешно выполнен санитарный вылет авиации МЧС России вместе с медиками Хабаровского территориального центра медицины катастроф для оказания помощи 58-летнему мужчине по состоянию здоровья.
23.01.2018 Khabara.Ru
В Хабаровском крае сотрудники пожарного надзора усилили профилактическую работу среди населения по соблюдению мер пожарной безопасности (ВИДЕО) - Khabara.RuС приходом холодов, особенно сейчас, когда в Хабаровском крае температура воздуха в ночное время понижается до -30,-36 градусов Цельсия, а дневная - до -23,-28 градусов Цельсия,
23.01.2018 Khabara.Ru
Вертолётом МЧС России из Ульчского района в город Юности был срочно доставлен больной - МЧС по Хабаровскому краюВ Хабаровском крае был успешно выполнен санитарный вылет авиации МЧС России вместе с медиками Хабаровского территориального центра медицины катастроф для оказания помощи 58-летнему мужчине по состоянию здоровья.
23.01.2018 МЧС по Хабаровскому краю
В Хабаровском крае сотрудники пожарного надзора усилили профилактическую работу среди населения по соблюдению мер пожарной безопасности (ВИДЕО) - МЧС по Хабаровскому краюС приходом холодов, особенно сейчас, когда в Хабаровском крае температура воздуха в ночное время понижается до -30,-36 градусов Цельсия, а дневная - до -23,-28 градусов Цельсия,
23.01.2018 МЧС по Хабаровскому краю
Автомобиль - AmurMedia.RuСпециалисты МЧС советуют прятаться от ветра и временно отказаться от украшений 23 января, AmurMedia.
23.01.2018 AmurMedia.Ru
Вертолётом МЧС России из Ульчского района в город Юности был срочно доставлен больной - МЧС по Хабаровскому краюВ Хабаровском крае был успешно выполнен санитарный вылет авиации МЧС России вместе с медиками Хабаровского территориального центра медицины катастроф для оказания помощи 58-летнему мужчине по состоянию здоровья.
23.01.2018 МЧС по Хабаровскому краю
В Хабаровском крае сотрудники пожарного надзора усилили профилактическую работу среди населения по соблюдению мер пожарной безопасности (ВИДЕО) - Khabara.RuС приходом холодов, особенно сейчас, когда в Хабаровском крае температура воздуха в ночное время понижается до -30,-36 градусов Цельсия, а дневная - до -23,-28 градусов Цельсия,
23.01.2018 Khabara.Ru
В начале недели в Хабаровске похолодает - ИА Открытый город. ХабаровскТемпература днем -26 градусов. Сегодня, 22 января, в Хабаровске будет ясная, но морозная погода.
22.01.2018 ИА Открытый город. Хабаровск
Поликлиники края и городской транспорт на особом режиме работы в праздничные дни - Хабаровский Экспресс
Поликлиники края и городской транспорт на особом режиме работы в праздничные дни
Медучреждения Хабаровского края перейдут на особый режим в период новогодних каникул.
Хабаровский Экспресс
Шутки в сторону: сломанным носом закончилось очередное ДТП с трамваем в Хабаровске - AmurMedia.RuВторую пострадавшую с места аварии доставили в больницу с неслабыми ушибами 23 января, AmurMedia.
23.01.2018 AmurMedia.Ru
«Склад с фейерверками» полыхал в поселке имени Горького в Хабаровске - AmurMedia.RuНа тушение шумного пожара специалистам потребовалось несколько минут (ВИДЕО) 23 января, AmurMedia.
23.01.2018 AmurMedia.Ru
Педофила арестовали в Хабаровском крае - AmurMedia.RuЗлоумышленник был задержан 12 января за преступление в отношении 6-летнего ребенка Николаевская-на-Амуре городская прокуратура поддержала в суде ходатайство следователя о заключении под стражу в отношении 40-летнего жите
23.01.2018 AmurMedia.Ru
Ледовых фантазеров наградили в Хабаровске - ИА Открытый город. ХабаровскПобеду в международном конкурсе «Ледовая фантазия» жюри присудили скульптору из Лесозаводска (ФОТО).
23.01.2018 ИА Открытый город. Хабаровск
Творческая встреча с поэтами-дальневосточниками - АмГПГУКафедра русского языка и литературы совместно с Духовно-просветительским центром продолжает цикл встреч с поэтами-дальневосточниками.
23.01.2018 АмГПГУ
Вячеслав Шпорт встретился с победительницей всероссийского конкурса сочинений 0 - Городской краеведческий музей20 января в краеведческом музее Комсомольска-на-Амуре Губернатор Вячеслав Шпорт встретился с Елизаветой Шелеховой - одиннадцатиклассницей, победившей во Всероссийском конкурсе сочинений «Россия, устремлённая в будущее».
23.01.2018 Городской краеведческий музей
«СКА-Хабаровск» сыграл вничью в первом товарищеском матче в Турции - ИА Открытый город. ХабаровскИгра с «Тираной» закончилась со счетом 2:2. 20 января ФК «СКА-Хабаровск» провел первый товарищеский матч в рамках учебно-тренировочных сборов в Турции.
22.01.2018 ИА Открытый город. Хабаровск
Матч против «Локомотива» должен был дать ответь на вопрос, удалось ли «Тиграм» восстановиться после чувствительного поражения в Санкт-Петербурге.
23.01.2018 ХК Амур
Хабаровские конькобежцы победили на краевых соревнованиях - Министерство спортаАвтор: Роман Панцырев На стадионе «Юность» прошли открытые краевые соревнования памяти Владимира Ивановича Кобзева.
23.01.2018 Министерство спорта
Знак ГТО смогут получить люди с ограниченными возможностями - Хабаровский Экспресс
Знак ГТО смогут получить люди с ограниченными возможностями
В 2018 году пройти испытания и получить знак Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» смогут жители края с ограниченными возможностями,
Хабаровский Экспресс
Чемпионат мира по хоккею с мячом (группа А) пройдёт в Хабаровске с 29 января по 4 февраля - Хабаровский Экспресс
Чемпионат мира по хоккею с мячом (группа А) пройдёт в Хабаровске с 29 января по 4 февраля
Краевой центр примет мировые соревнования по бенди уже в третий раз. В Хабаровск приедут восемь сборных команд: Россия, Швеция, Венгрия, Казахстан, Финляндия, Норвегия, Германия, США.
Хабаровский Экспресс
В дальневосточной столице наградили лучших спортсменов - Хабаровский Экспресс
В дальневосточной столице наградили лучших спортсменов
Традиционный торжественный прием спортсменов, тренеров и работников отрасли «Физическая культура и спорт» прошел в Хабаровске.
Хабаровский Экспресс
Двух рыбаков унесло на льдине в Хабаровском крае - AmurMedia.RuСпасательная операция заняла считанные минуты Двух рыбаков спасли в Советско-Гаванском районе Хабаровского края.
23.01.2018 AmurMedia.Ru
24 ледовые переправы открыты в Хабаровском крае - Комитет по гражданской защитеВ Хабаровском крае продолжается открытие ледовых переправ. На сегодняшний день движение транспорта разрешено на 24 зимних дорогах.
22.01.2018 Комитет по гражданской защите
Для дежурства на региональной автодороге Хабаровск-Комсомольск-на-Амуре выехали мобильные группы спасателей - МЧС по Хабаровскому краюВ связи с сильными морозами спасатели МЧС России организовывают дежурство оперативных мобильных групп на автодорогах Хабаровского края, особенно там, где есть сложные участки дорог.
23.01.2018 МЧС по Хабаровскому краю
Боевое и спортивное самбо впервые объединятся на Чемпионате России в Хабаровске - ИА Открытый город. ХабаровскТурнир пройдет со 2 по 4 марта в «Платинум арене». 69-й Чемпионат России по Самбо пройдет в Хабаровске со 2 по 4  марта в СЗК «Платинум арена» в  юбилейный для национального вида спорта год.
23.01.2018 ИА Открытый город. Хабаровск
Ледовых фантазеров наградили в Хабаровске - ИА Открытый город. ХабаровскПобеду в международном конкурсе «Ледовая фантазия» жюри присудили скульптору из Лесозаводска (ФОТО).
23.01.2018 ИА Открытый город. Хабаровск