Новости города БезФормата.Ru
Хабаровск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Какой климат вам подходит

Сочи, Гагры, Сухуми
Влажные субтропики укрепляют нервную и сердечно-сосудистую системы и оздоравливают опорно-двигательный аппарат. Но врачи не рекомендуют отдыхать летом в таком климате людям, страдающим ишемической болезнью сердца, сахарным диабетом, гипертиреозом (повышенной функцией щитовидной железы) и климактерическими неврозами.
Балтийское море
Курорты Балтики великолепно успокаивают нервную систему. Морской климат этого побережья признан врачами самым благоприятным для укрепления иммунитета (сильный ветер плюс влажный соленый воздух). Он хорош для тренировки и закаливания метеочувствительных людей, а также для тех, кто страдает болезнями легких, сердца, сосудов, нейроциркуляторной дистонией, депрессией и неврозами. Но такие курорты могут спровоцировать обострение радикулита, остеохондроза, заболеваний почек и суставов, так что необходимо соблюдать осторожность и начинать закаливание не в первый день в холодной воде, а еще до поездки, принимая контрастный душ и прохладные обливания.
В морской воде много йода, калия, кальция, магния, серы, особых минералов, улучшающих обменные процессы в эндокринных органах, тонизирующих организм и активизирующих работу желез внутренней секреции. Такая вода пропитывает кожу тончайшим слоем незаметных глазу кристалликов, придавая ей упругость и бархатистость, и продолжает воздействовать на тело еще некоторое время после возвращения домой. А ногти после двухнедельных морских купаний становятся прочными и блестящими.
Анапа, Геленджик и Азовское море
Мягкий климат нормализует обмен веществ, благотворно влияет на состояние нервной системы, сердца и сосудов, а также почек (летом), бронхов, легких, придаточных пазух носа и миндалин. Если у вас астма или хронический бронхит, лучше всего отправляться в Крым. Но утверждение, что «в Крыму проходят все болезни», далеко от истины, - напротив, некоторые могут обостриться в жару, в том числе кожные болезни и нейроциркуляторная дистония по гипотоническому типу.
Ходить по воде можно и дома
После возвращения из отпуска можно продолжать водные процедуры. Ходить по воде можно и в неглубоком ручье рядом с дачей и даже в ванне или тазу (положите на дно резиновый коврик, чтобы не поскользнуться). Температура воды должна быть не больше 18°C, тогда оздоровительный эффект будет сильнее. Необходимые условия: при каждом шаге обязательно полностью вынимайте ногу из воды. Ходите, пока ноги остаются теплыми, и прекращайте ходить по воде, как только ощутите неприятный холод. Затем хорошо вытрите ноги, разотрите полотенцем (лучше жестким и колючим) и наденьте хлопчатобумажные носки. Для усиления эффекта немного походите по аппликатору Кузнецова.
И. НЕЗНАМОВ.

Последние новости - 27Region.RuДмитрий Хворостовский скончался в Лондоне после продолжительной болезни. Об этом сообщила представитель артиста в России Анна Ильина.
22.11.2017 27Region.Ru
Только от Шпорта и Витько зависит судьба единственного в ДФО протонного центра - Фургал - AmurMedia.RuВрио губернатора Приморья отказался подтвердить договоренность с Роснано и Росатомом о создании такого центра у себя в регионе 22 ноября, AmurMedia.
22.11.2017 AmurMedia.Ru
Студенты университета поддержали акцию отказа от курения - КнАГТУ21 ноября 2017 года в Комсомольском-на-Амуре государственном университете состоялась акция «Живи без риска!»,
22.11.2017 КнАГТУ
Хабаровская краевая спортивно-адаптивная школа приглашает инвалидов с поражением опорно-двигательного аппарата для занятий стрельбой из лука - Министерство социальной защиты населенияХабаровская краевая спортивно-адаптивная школа приглашает инвалидов с поражением опорно-двигательного аппарата для занятий стрельбой из лука.
22.11.2017 Министерство социальной защиты населения
За неделю в Хабаровске число заболевших ОРВИ увеличилось на 449 человек - ИА Открытый город. ХабаровскУровень эпидпорога ниже на 1,3%. С 13 по 19 ноября в Хабаровске зарегистрировано 3565 случаев заболевания ОВРИ.
22.11.2017 ИА Открытый город. Хабаровск
Студенты ХГУЭП в очередной раз приняли участие в акции  «Никто, кроме человека!» - ХГУЭП22 ноября студенты Хабаровского государственного университете экономики и права посетили КГБУЗ «Краевая станция переливания крови».
23.11.2017 ХГУЭП
В Хабаровском крае продолжается сезонный подъем заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями не гриппозной этиологии.
23.11.2017 Роспотребнадзор
Студенты университета поддержали акцию отказа от курения - КнАГТУ21 ноября 2017 года в Комсомольском-на-Амуре государственном университете состоялась акция «Живи без риска!»,
22.11.2017 КнАГТУ
Снегопад вызвал всплеск аварийности на хабаровских дорогах - ИА Открытый город. ХабаровскВ ГИБДД рекомендуют водителям быть осторожными за рулем своих транспортных средств.
23.11.2017 ИА Открытый город. Хабаровск
Приверженца террористических идей осудили в Хабаровске - ИА АмурПрессИндустриальный районный суд г. Хабаровска признал 22-летнего гражданина Российской Федерации виновным в совершении преступления, предусмотренного ч. 2 ст.
23.11.2017 ИА АмурПресс
В Хабаровском крае пьяные отморозки избили двух подростков и засунули их в багажник автомобиля - ИА АмурПрессДва жителя г. Вяземский обвиняются в незаконном лишении несовершеннолетних свободы, не связанном с похищением и самоуправствое, сообщили РИА АмурПРЕСС в пресс-службе краевой прокуратуры..
23.11.2017 ИА АмурПресс
Выставка «Наследие ЮНЕСКО в Великом Новгороде» - Городской краеведческий музейПресс-релиз Выставка «Наследие ЮНЕСКО в ВЕЛИКОМ НОВГОРОДЕ» 24 ноября в 12:00 в Городском краеведческом музее открывается выставка «Наследие ЮНЕСКО в Великом Новгороде».
23.11.2017 Городской краеведческий музей
На ночь глядя: умер Хворостовский, арест сенатора, нашли тело спортсмена и кот на службе - AmurMedia.RuРедакция ИА AmurMedia предлагает вечерний обзор наиболее интересных событий в мире, России и на Дальнем Востоке 22 ноября, AmurMedia.
22.11.2017 AmurMedia.Ru
В краевом музыкальном театре готовят премьеру "Принцесса цирка", которая на первый взгляд может показаться знакомой, ведь один из главных ее героев знаменитый Мистер Икс.
23.11.2017 Хабаровский краевой музыкальный театр
Идти по нарастающей - ХК Амур«Тигры» завершают домашнюю серию тремя очками в игре с «Локомотивом»  На заключительный матч домашней серии «Амур» вышел без звена братьев Ушениных.
23.11.2017 ХК Амур
Купить билеты на матч "СКА-Хабаровск" — "Локомотив" теперь можно с помощью смартфона - AmurMedia.RuДля футбольных болельщиков запустили новый сервис 23 ноября, AmurMedia. Футбольный клуб "СКА-Хабаровск" запустил новую систему продажи билетов.
23.11.2017 AmurMedia.Ru
Дмитрий Квартальнов: В игре с «Амуром» мы не заслужили победу - AmurMedia.RuГлавный тренер «Локомотива» прокомментировал итоги матча с хабаровчанами 23 ноября, AmurMedia.
23.11.2017 AmurMedia.Ru
2018 год объявлен годом молодежи в Хабаровском крае - ИА АмурПрессВопросы, связанные с поддержкой молодежных инициатив, Губернатор Вячеслав Шпорт обсудил с участниками и волонтерами XIX Всемирного фестиваля молодёжи и студентов, которые вошли в делегацию Хабаровского края,
23.11.2017 ИА АмурПресс
Сотрудники УМВД России по г. Комсомольску-на-Амуре задержали 30-летнюю подозреваемую в хищении порядка 700 тысяч рублей, принадлежащих жителям Дальнего Востока.
23.11.2017 Khabara.Ru
На Биробиджанской ТЭЦ (структурное подразделение филиала «Хабаровская теплосетевая компания» АО «ДГК») отремонтированный котел № 10 утром 23 ноября вышел на режим.
23.11.2017 Дальневосточная генерирующая компания
К ветерану пожарной охраны в гости - МЧС по Хабаровскому краюХусаинову Надыру Каримовичу 18 ноября исполнилось 85 лет. В день рождения поздравить юбиляра пришли представители Совета ветеранов пожарных и спасателей Хабаровского края.
23.11.2017 МЧС по Хабаровскому краю
Сотрудники отдела МВД России по Комсомольскому району задержали 31-летнего жителя Города юности, подозреваемого в хранении марихуаны общим весом порядка 1,5 килограмма.
23.11.2017 УМВД по Хабаровскому краю