Нас отвлекает от работы Интернет

Ученые убеждены, чтобы добиться максимальной продуктивности на работе, необходимо как можно чаще делать перерывы. Сайт по поиску работы Зарплата.ру опросил жителей Хабаровска, чтобы узнать, на что они отвлекаются во время рабочего дня.
Большинство хабаровчан во время работы делают короткие перерывы - таких 74%. Каждый пятый старается отвлекаться от рабочего процесса как можно чаще, предпочитая больше отдыхать, чем трудиться. А вот 6% опрошенных посетовали - они настолько загружены, что не могут делать перерывы.
Специалисты по тайм-менеджменту считают, что лучше всего восстанавливают силы короткие перерывы, которые желательно проводить подальше от рабочего места, компьютера и прочих электронных устройств. Однако жители Хабаровска, напротив, считают гаджеты отличным способом сделать передышку в течение рабочего дня. 78% горожан во время перерывов листают социальные сети или сидят в Интернете. При этом больше половины опрошенных регулярно сидит во Вконтакте.
Что еще помогает горожанам переключиться с рабочего процесса? 57% ходят на перекусы или чаепития, 48% общаются с коллегами, треть предпочитают пойти прогуляться, четверть делают перекуры. Каждый шестой слушает музыку, смотрит видеоролики на YouTube или читает книги, а каждый двенадцатый делает разминку.
Опрос показал, что даже частые перерывы не сказываются на производительности хабаровчан. 73% горожан успевают сделать всю работу, запланированную на день. Чуть меньше четверти опрошенных признались, периодически они все-таки задерживаются на рабочем месте. И только 3% ничего не успевают в течение дня - им приходится работать по вечерам и в выходные дни
Я работы не боюсь -
я ее ищу
Служба исследований сайта по поиску работы и персонала HeadHunter провела опрос среди сотрудников компаний Хабаровского края, чтобы выяснить, что больше всего пугает их в поиске работы.
Оказалось, что, несмотря на непростую ситуацию на рынке труда, половина соискателей при поиске работы испытывает вдохновение от новых карьерных перспектив и изменений как таковых (50%), 22% - стресс, 22% неуверенность в себе, 25% - страх перед завтрашним днем и 22% - снижение самооценки.
Основной страх при смене работы - слишком длительный поиск нового места (44%). Также многие опасаются, что, начав искать работу, столкнутся с мошенниками (19%), 44% опасаются затянувшегося поиска, 39%, что поиски не увенчаются успехами, а 31%, что у них кончатся деньги, а 39% хабаровчан опасаются, что предложения будут хуже, чем их текущая (последняя) работа.
Если сравнивать по возрасту и опыту, то соискатели моложе 35 лет испытывают в процессе поиска в целом больше эмоций, чем более опытные сотрудники. Это касается как позитивных, так и негативных переживаний. То есть с возрастом соискатели спокойнее относятся к изменениям в карьере, осознавая свою ценность на рынке труда.
Интересно, что среди мужчин больше тех, кто испытывает вдохновение в поиске работы. А вот среди женщин, напротив, больше тех, кто испытывает негативные эмоции. При этом женщины, в силу большей эмоциональности, сильнее подвергаются различным страхам. Так, лишь у 9% из них нет никаких опасений, тогда как среди мужчин таких 17%. Также женщины чаще опасаются, что в новом коллективе им встретятся неприятные коллеги или начальник (22% против 14% и 23% против 14% соответственно). Кроме этого, у женщин чаще, чем у мужчин, страхи при поиске работы появились благодаря общению с друзьями и знакомыми (14% против 10%).
Виктор ИЛИН.

 
По теме
Производственная гимнастика возвращается - Управление регионального государственного контроля Министерством спорта Российской Федерации подготовлено методическое пособие "Производственная гимнастика с учетом факторов трудового процесса" и обучающие видеоролики с комплексами производственной гимнастики для использ
14.06.2018
Министерством спорта Российской Федерации в рамках проведенной в 2017 году научно-исследовательской работы "Разработка научно обоснованных предложений по организации производственной гимнастики с учетом факторов трудовог
13.06.2018
 
Денис Удод вручил директору общеобразовательной школы с. Осиновая Речка  Ольге Миромановой нагрудной знак почетного гражданина Хабаровского района - Администрация Хабаровского района О присвоении звания Ольге Миромановой было объявлено в ходе торжественного собрания в честь 81-й годовщины Хабаровского района.
05.06.2018
JPG Файл - УМВД по Хабаровскому краю Традиционно в летний период времени в дневных лагерях школ и детских центров стражи порядка в рамках акции «Час полиции» знакомят ребят с работой кинолога, эксперта, инспектора по делам несовершеннолетних и инспектора ГИБДД.
20.06.2018 УМВД по Хабаровскому краю
Следственный комитет устанавливает причины и условия, которые могли способствовать совершению преступлений в отношении детей в результате неудовлетворительной организации их отдыха в летний период - Следственный комитет В ряде субъектов РФ с начала летних каникул произошло значительное количество трагических происшествий с детьми, к расследованию обстоятельств которых незамедлительно подключился Следственный комитет.
22.06.2018 Следственный комитет
Пресс-конференция, посвященная гастролям Свердловского академического театра драмы - Министерство культуры 25 июня 2018 года в 14.00 в Хабаровском краевом театре драмы состоится пресс-конференция, посвященная гастролям Свердловского академического театра драмы, которые пройдут в краевом центре с 26 по 28  июня.
22.06.2018 Министерство культуры
Хорватия разгромила Аргентину - ИА АмурПресс Хорватия выиграла у Аргентины со счетом 3:0. Месси опять не забил. В чем причина столь не выдающейся игры Аргентины: ничья с Исландией, крупное поражение в сегодняшнем матче?
22.06.2018 ИА АмурПресс
22 июня – День памяти и скорби - Единая Россия Сергей Луговской обратился к своим землякам в день 77-летия со дня начала Великой Отечественной войны Уважаемые ветераны, труженики тыла, вдовы участников Великой Отечественной войны!
22.06.2018 Единая Россия
Строительство производственных помещений для резидентов ТОСЭР «Хабаровск» переходит в активную фазу - Министерство инвестиционной и земельно-имущественной политики На территории площадки «Ракитное» ТОСЭР «Хабаровск» активно ведется строительство производственно-административного здания.
22.06.2018 Министерство инвестиционной и земельно-имущественной политики
Отключений холодного водоснабжения нет. По состоянию на 7 утра 22 июня из-за повреждений горячей воды нет в 11 домах в районе улиц Энтузиастов, Калинина, Ленина, переулка Молдавского,
22.06.2018 ИА Открытый город. Хабаровск
На время ремонта Хабаровской ТЭЦ-3 часть потребителей переключат на питание от других городских теплоцентралей 22 июня 2018 / Хабаровская генерация ВСЕ НОВОСТИ Для подготовки Хабаровской ТЭЦ-3 (филиал «Хабаровская ген
22.06.2018 Дальневосточная генерирующая компания