Новости города БезФормата.Ru
Хабаровск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Профилактика онкозаболеваний

Рак - это злокачественная опухоль, которая развивается из эпителиальных клеток, т.е. клеток, покрывающих и выстилающих почти все наши органы и ткани. При заболевании раком нормальные эпителиальные клетки организма трансформируются в опухолевые клетки, которые начинают бесконтрольно размножаться, что и приводит к возникновению злокачественного новообразования.

Что же провоцирует этот процесс? Известны сотни причин, повышающих риск вызвать злокачественную опухоль. Удельный вес характера питания в развитии рака составляет от 30 до 35%, курения - 30% (т.е. 2 случая из трех обусловлены этими факторами), инфекционных (вирусных) агентов - 17%, алкоголя - 4%, загрязнения окружающей среды - 2%, отягощенной наследственности - 2%. Влияние этих факторов следует оценивать в совокупности. Около 80% случаев связаны с воздействием вредных факторов окружающей среды и образом жизни. Индивидуальная профилактика рака каждого человека состоит в знании и соблюдении практических рекомендаций с целью снижения онкологического риска.

Рекомендации онкологов по профилактике рака включает:

1. Не курите; если же Вы курите - остановитесь. Если же не можете бросить курить, то не курите в присутствии некурящих. К урение определяет не менее 80% случаев рака легкого. Химические и физические канцерогенные факторы наиболее интенсивно действуют на легкие курильщика, однако способны попадать с мокротой и слюной в желудочно-кишечный тракт и воздействовать на весь организм. Каждая пачка сигарет дает дозу радиационного облучения, соизмеримую с дозой одного снимка на цифровом флюорографе. Табачный дым, присутствующий в окружающей среде и исходящий от курильщиков, способствует так называемому «пассивному курению», оказывающих вредное воздействие на людей, вдыхающих его. Пассивное курение увеличивает риск рака легких.

2. Старайтесь избегать ожирения. Борьбу с ожирением и избыточным весом, а также поддержание физической активности лучше всего начинать в молодом возрасте. Однако, если начать следовать здоровому образу жизни и в более позднем возрасте, положительный эффект также будет заметен.

3. Будьте подвижными и активными, старайтесь заниматься физкультурой каждый день. Защитный эффект физической активности в отношении риска развития рака усиливается с повышением уровня активности. Хотя такие рекомендации надо соблюдать с учетом общего состояния здоровья.

4. Увеличьте ежедневное потребление и разнообразие овощей и фруктов. Ограничьте употребление пищи, содержащей жиры животного происхождения. Низкая заболеваемость некоторыми типами злокачественных опухолей в южных регионах Европы связывается с более низким потреблением мяса и жиров животного происхождения и более высоким потреблением рыбы, морепродуктов, овощей, фруктов, зерновых.

5. Ограничьте количество употребляемого алкоголя. Употребление алкогольных напитков повышает риск рака полости рта, глотки, гортани, а также пищевода.

6. Старайтесь избегать избыточного солнечного воздействия. Особенно важно защищать от солнца детей и подростков. Люди, имеющие тенденцию к солнечным ожогам, должны применять защитные меры в течение всей своей жизни. Рак кожи преимущественно встречается среди людей со светлой кожей. Главной внешней причиной рака кожи является воздействие солнца, а именно ультрафиолетовая часть его спектра. Меланома кожи - самая злокачественная и одна из часто метастазирующих опухолей, быстро приводящая к смертельному исходу. Риск меланомы кожи связан с прерывистым интенсивным воздействием солнца. Примером интенсивного прерывистого солнечного воздействия является чрезмерный прием солнечных ванн. Наилучшая защита от солнца - нахождение вне зоны его прямых лучей. Особенно в период между 11 часами утра и 3 часами дня, так как действие ультрафиолетовых лучей в это время максимальное. Это должно учитываться при планировании времяпрепровождения на открытом воздухе, особенно детей.

7. Строго соблюдайте меры по предотвращению воздействия веществ, про которые известно, что они могут вызвать развитие злокачественной опухоли. Следуйте всем инструкциям по охране здоровья и соблюдайте меры безопасности при работе с такими веществами. Науке известно большое количество химических веществ, которые могут быть канцерогенными (т.е. способными вызывать развитие злокачественных опухолей). К ним относятся ароматические углеводы (бензпирен, бензантрацен), ароматические амины (анилиновые красители - нафтиламин), азотистые соединения, ядохимикаты (гербициды, инсектициды), минеральные удобрения, асбест и т.д. Источником большинства канцерогенов в окружающей среде являются выбросы промышленных производств. Через загрязненную почву, воду, воздух канцерогены могут попасть на кожу, в легкие, а с пищей - во внутреннюю среду организма и спровоцировать развитие опухоли. Из физических факторов особого внимания заслуживают различного вида излучения.

Основой профилактики рака является ранее выявление и своевременное лечение больных. Главная задача профилактики злокачественных опухолей сводится к активному выявлению и лечению больных предопухолевыми заболеваниями и выявлению больных раком в ранней стадии. К одному из наиболее активных методов ранней диагностики и профилактики злокачественных опухолей следует отнести, прежде всего, профилактические медицинские обследования населения. Подробно собранный анамнез заболевания, внимание к жалобам больного, полнота обследования, грамотность в оценке результатов проведенного обследования, диспансеризация пациентов с предопухолевыми заболеваниями, постоянная онкологическая настороженность, налаженная санпросветработа - вот те основные составляющие ранней диагностики злокачественных опухолей. К сожалению, злокачественные опухоли на ранних стадиях не имеют специфичных симптомов. Важно знать о некоторых общих признаках и симптомах рака. Необходимо помнить, что наличие некоторых из них не обязательно означает наличие опухоли.

Вам в обязательном порядке необходимо обратиться к врачу, если у Вас:

- необъяснимая потеря веса . Немотивированное похудание на 4-5 кг может быть первым признаком рака, особенно рака поджелудочной железы, желудка, пищевода, легкого;

- длительное повышение температуры тела . Повышение температуры тела часто бывает при раке и наиболее часто при распространенном процессе. Реже повышение температуры может быть ранним признаком рака, например, при лимфогранулематозе;

- повышенная утомляемость . Повышенная утомляемость может быть важным симптомом по мере прогрессирования заболевания. Однако, утомляемость, слабость может возникнуть и на раннем этапе, особенно, если рак вызывает хроническую потерю крови, что встречается при раке толстой кишки или желудка;

- боль. Боль может являться ранним признаком нескольких опухолей, например, костей или яичка. Но чаще всего боль - это симптом распространенного процесса;

- изменения кожи . Кроме опухолей кожи, некоторые виды рака внутренних органов могут вызывать видимые кожные признаки в виде потемнения кожи (гиперпигментация), пожелтения (желтухи), покраснения (эритемы), зуда или избыточного роста волос;

- нарушения стула или функции мочевого пузыря : хронические запоры или поносы, что может быть проявлением опухоли толстого кишечника. Боль при мочеиспускании, наличие крови в моче, появление более частого или более редкого мочеиспускания могут быть проявлением рака мочевого пузыря или предстательной железы. Об этих изменениях необходимо срочно сообщить врачу;

- незаживающая рана или язва . Злокачественные опухоли кожи могут кровоточить и напоминать рану или язву. Длительно существующая язва во рту может оказаться раком полости рта, особенно у тех, кто курит, жует табак или часто употребляет алкоголь. Язвы на половом члене или во влагалище могут быть как признаками инфекции, так и признаками рака и поэтому должны быть обследованы;

- необычные кровотечения или выделения . Кровотечения могут появиться на фоне раннего или запущенного рака. Кровь в мокроте может быть признаком рака легкого. Кровь в кале - признаком рака прямой кишки или толстой кишки. Рак шейки матки и рак самой матки может привести к кровотечению из половых путей. Кровь в мочепризнак возможного рака мочевого пузыря или почки. Выделение крови из соска может быть признаком рака молочной железы;

- уплотнение или опухолевое образование в молочной железе или других частях тела . Многие опухоли можно прощупать через кожу, особенно в молочной железе, яичках, лимфатических узлах и мягких тканях тела.

- нарушение пищеварения и глотания . Хотя эти симптомы могут встречаться при различных состояниях, они в тоже самое время могут указывать на наличие рака пищевода, желудка, глотки;

- изменение бородавки или родинки . Вас должно насторожить любое изменение - изменение цвета, размера, формы, границ. Кожный очаг может оказаться меланомой, которая при ранней диагностике хорошо поддается лечению;

- раздражающий кашель или осиплость голоса . Длительный непрекращающийся кашель может быть признаком рака легкого. Охриплость голоса - возможный признак рака гортани, щитовидной железы, легкого.

Своевременное обращение к врачу является залогом своевременной диагностики и залогом успешного лечения.

В целом, подводя итог сказанному, можно дать такие советы по профилактике рака:

1. Что делать? Проходить профилактические осмотры. Своевременно обращаться к врачу по поводу любых заболеваний и нарушений здоровья. Строго выполнять рекомендации врачей по обследованию и лечению заболеваний, в первую очередь тех, которые могут быть предопухолевыми. К числу имеющихся в настоящее время методов скрининга, которые нашли широкое применение при массовых профилактических осмотрах населения, относятся флюорография, маммография, цитологическое исследование, проведение реакции на скрытую кровь в кале. Согласно существующим положениям, все лица старше 18 лет должны ежегодно подвергаться флюорографическому исследованию органов грудной клетки. При выявлении на флюорограммах патологических теней или изменений в средостении должна проводиться серия флюорограмм в разных фазах дыхания, а также применение специальных методик рентгенологического исследования.

2. Чего не делать? Всего остального. В первую очередь - избавиться от вредных привычек, отказаться от курения, избыточного потребления алкоголя.

Живите здоровой и полноценной жизнью!

Последние новости Хабаровского края по теме:
Профилактика онкозаболеваний

Профилактика онкозаболеваний - Хабаровск
анкета Рак - это злокачественная опухоль, которая развивается из эпителиальных клеток, т.е.
14:33 28.07.2017 Городская поликлиника №7
Профилактика онкозаболеваний - Хабаровск
Рак - это злокачественная опухоль, которая развивается из эпителиальных клеток, т.е.
13:27 28.07.2017 Городская поликлиника №7
Сергей Фургал: В медицине должен быть первичен человек, а не деньги - AmurMedia.RuО проблемах здравоохранения региона - в интервью с депутатом Госдумы от Хабаровского края Сергеем Фургалом 11 декабря, AmurMedia.
12.12.2017 AmurMedia.Ru
Личная гигиена – залог здоровья - Министерство социальной защиты населенияЗдоровье человека закладывается в детстве. Организм ребенка очень пластичен, он гораздо чувствительнее к воздействию внешней среды, чем организм взрослого; и от того, каковы эти воздействия – благоприятные или нет, зависит,
11.12.2017 Министерство социальной защиты населения
Молодых инвалидов будут сопровождать при трудоустройстве - Министерство социальной защиты населенияВ крае разрабатывается новая программа «Сопровождение инвалидов молодого возраста при трудоустройстве» на 2018-2020 годы.
11.12.2017 Министерство социальной защиты населения
В рамках реализации ч. 11 ст. 34 Федерльного закона от 05.04.2013 № 44-ФЗ "О контрактной системе в сфере закупок товаров, работ,
11.12.2017 Комитет госзаказа
Проект приказа Министерства здравоохранения РФ «О внесении изменений в Порядок оказания паллиативной медицинской помощи взрослому населению,
11.12.2017 Клинический центр реабилитации
Предварительное трудоустройство выпускников колледжа - Хабаровский медколледж23 ноября 2017 года состоялось заседание комиссии по трудоустройству выпускников 2018 года по специальностям «Сестринское дело», «Лечебное дело», «Лабораторная диагностика», «Акушерское дело», «Стоматология ортопедическая».
11.12.2017 Хабаровский медколледж
     Число вспышек гепатита А в России за последние 5 лет в целом уменьшилось в 4 раза, отмечаемый в настоящее время рост числа заражений объясняется циклическим подъемом заболеваемости.
09.12.2017 Центр СПИД
Прокуратурой Железнодорожного района г. Хабаровска проведена проверка соблюдения лицензионного законодательства, в ходе которой в деятельности ООО «БИОЛЕК» выявлены нарушения.
08.12.2017 Прокуратура Хабаровского края
Ученица восьмого класса красноярской школы №23 умерла после избиения одноклассницей.
08.12.2017 Khabara.Ru
В Хабаровске собирают деньги на лечение мальчика, страдающего онкологическим заболеванием - ИА Открытый город. ХабаровскБлаготворительное мероприятие пройдет в спорткомплексе «Олимпия». Хабаровчане могут помочь в лечении больному мальчику, приняв участие в благотворительном мероприятии,
08.12.2017 ИА Открытый город. Хабаровск
Он прошел в девятый раз.  В заочном этапе конкурса участие приняли 11 семей из шести муниципальных образований.
08.12.2017 Администрация г.Хабаровска
Он прошел в девятый раз. В заочном этапе конкурса участие приняли 11 семей из шести муниципальных образований.
08.12.2017 Khabara.Ru
Личная гигиена – залог здоровья - Министерство социальной защиты населенияЗдоровье человека закладывается в детстве. Организм ребенка очень пластичен, он гораздо чувствительнее к воздействию внешней среды, чем организм взрослого; и от того, каковы эти воздействия – благоприятные или нет, зависит,
11.12.2017 Министерство социальной защиты населения
Молодых инвалидов будут сопровождать при трудоустройстве - Министерство социальной защиты населенияВ крае разрабатывается новая программа «Сопровождение инвалидов молодого возраста при трудоустройстве» на 2018-2020 годы.
11.12.2017 Министерство социальной защиты населения
Сергей Фургал: В медицине должен быть первичен человек, а не деньги - AmurMedia.RuО проблемах здравоохранения региона - в интервью с депутатом Госдумы от Хабаровского края Сергеем Фургалом 11 декабря, AmurMedia.
12.12.2017 AmurMedia.Ru
На дорогах Хабаровска сложная ситуация - ИА Открытый город. ХабаровскУже произошло более 50 ДТП. Более 50 ДТП произошло на дорогах краевой столицы сегодня, 11 декабря.
11.12.2017 ИА Открытый город. Хабаровск
Шестилетнего ребенка сбил автомобиль на «зебре» в Хабаровске - AmurMedia.RuЕще одного 22-летнего пешехода с тяжелыми травмами доставили в больницу (ФОТО) 11 декабря, AmurMedia.
11.12.2017 AmurMedia.Ru
Авария произошла на 32 километре трассы «Хабаровск-Владивосток» По предварительной информации, водитель пассажирского автобуса, осуществляющего междугородние перевозки по маршруту сообщением «Дальнереченск-Хабаровск»,
11.12.2017 УМВД по Хабаровскому краю
Международный день людей с инвалидностью - Министерство культуры6 декабря пернатые и мохнатые зоотерапевты прибыли на занятие в КГКУ "Хабаровский центр социальной помощи семье и детям".
11.12.2017 Министерство культуры
Литературно - музыкальная гостиная «Лира». "Снежная карусель" - ДВГНБ8 декабря коллектив литературно-музыкальной гостиной «Лира» снова выступил на сцене КГБУ «Хабаровский специальный дом ветеранов №1 ». На этот раз зрителям была представлена программа «Снежная карусель».
11.12.2017 ДВГНБ
«Горенка» из Хабаровска получила  Гран-при Международного фестиваля «Ритмы планеты» - ИА Открытый город. ХабаровскXI фестиваль хореографического искусства завершился  в краевой столице (ФОТО; ВИДЕО).
10.12.2017 ИА Открытый город. Хабаровск
Ледяной вернисаж - Хабаровский Экспресс
Ледяной вернисаж
Ледяной вернисаж, скульптурная композиция в виде разноцветного калейдоскопа и функциональные снежные фигуры - о том,
Хабаровский Экспресс
Фестиваль патриотической песни «Виктория» пройдет в Краснофлотском районе Хабаровска - Хабаровский Экспресс
Фестиваль патриотической песни «Виктория» пройдет в Краснофлотском районе Хабаровска
Мероприятие проводится в рамках месячника военно-патриотической работы с целью возрождения российских патриотических и культурных ценностей, воспитания патриотизма,
Хабаровский Экспресс
Обновленный герб украсил арену «Ерофей» в Хабаровске - ИА Открытый город. ХабаровскНа выходных его установили на фасад спортивного сооружения (ФОТО). Обновленный герб Хабаровского края на выходных украсил фасад арены «Ерофей».
11.12.2017 ИА Открытый город. Хабаровск
Хабаровский «Амур» одержал победу в дальневосточном дерби - ИА Открытый город. ХабаровскС минимальным преимуществом «тигры» на своем льду переиграли владивостокский «Адмирал» (ФОТО).
11.12.2017 ИА Открытый город. Хабаровск
Хабаровчанин Николай Журавлев прошел в финал проекта «Русский ниндзя» - ИА Открытый город. ХабаровскСложнейшую полосу препятствий он преодолел за 2 минуты и 9 секунд. Хабаровчанин Николай Журавлев прошел в финал телешоу «Русский ниндзя», которое выходит на Первом канале, сообщает «Открытый город».
11.12.2017 ИА Открытый город. Хабаровск
В Хабаровске определят лучших юных стрелков из пневматического оружия - Хабаровский Экспресс
В Хабаровске определят лучших юных стрелков из пневматического оружия
Городские соревнования с таким названием пройдут 25 ноября.
Хабаровский Экспресс
Занятия в школах Хабаровска 12 декабря отменены - ИА Открытый город. ХабаровскТакое решение приняло городское управление образование по причине снежного циклона.
12.12.2017 ИА Открытый город. Хабаровск
В связи с прохождением циклона и осложнение дорожно-транспортной обстановки на территории краевой столицы и Хабаровского края на наиболее сложных участках организовано дежурство сил и средств подразделений МЧС России.
11.12.2017 NewskHab.Ru
В Правительстве края подвели итоги речной пассажирской навигации 2017 года - Министерство промышленности и транспортаАвтор: Вячеслав Реутов В министерстве промышленности и транспорта края состоялось торжественное подведение итогов навигации-2017.
11.12.2017 Министерство промышленности и транспорта
День Героев Отечества в России - Министерство социальной защиты населенияДень Героев Отечества в России — это памятная дата, которая отмечается в нашей стране ежегодно 9 декабря.
11.12.2017 Министерство социальной защиты населения
На федеральной трассе Хабаровск - Владивосток произошла серьезная авария - ИА АмурПрессДежурная смена ДВРПСО МЧС России выехала по вызову на трассу Хабаровск – Владивосток вытаскивать улютевший в кювет грузовик, сообщили РИА АмурПРЕСС в пресс-службе ведомства.
11.12.2017 ИА АмурПресс