Новости города БезФормата.Ru
Хабаровск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Профилактика онкозаболеваний

  • анкета
  • Рак - это злокачественная опухоль, которая развивается из эпителиальных клеток, т.е. клеток, покрывающих и выстилающих почти все наши органы и ткани. При заболевании раком нормальные эпителиальные клетки организма трансформируются в опухолевые клетки, которые начинают бесконтрольно размножаться, что и приводит к возникновению злокачественного новообразования.

    Что же провоцирует этот процесс? Известны сотни причин, повышающих риск вызвать злокачественную опухоль. Удельный вес характера питания в развитии рака составляет от 30 до 35%, курения - 30% (т.е. 2 случая из трех обусловлены этими факторами), инфекционных (вирусных) агентов - 17%, алкоголя - 4%, загрязнения окружающей среды - 2%, отягощенной наследственности - 2%. Влияние этих факторов следует оценивать в совокупности. Около 80% случаев связаны с воздействием вредных факторов окружающей среды и образом жизни. Индивидуальная профилактика рака каждого человека состоит в знании и соблюдении практических рекомендаций с целью снижения онкологического риска.

    Рекомендации онкологов по профилактике рака включает:

    1. Не курите; если же Вы курите - остановитесь. Если же не можете бросить курить, то не курите в присутствии некурящих. К урение определяет не менее 80% случаев рака легкого. Химические и физические канцерогенные факторы наиболее интенсивно действуют на легкие курильщика, однако способны попадать с мокротой и слюной в желудочно-кишечный тракт и воздействовать на весь организм. Каждая пачка сигарет дает дозу радиационного облучения, соизмеримую с дозой одного снимка на цифровом флюорографе. Табачный дым, присутствующий в окружающей среде и исходящий от курильщиков, способствует так называемому «пассивному курению», оказывающих вредное воздействие на людей, вдыхающих его. Пассивное курение увеличивает риск рака легких.

    2. Старайтесь избегать ожирения. Борьбу с ожирением и избыточным весом, а также поддержание физической активности лучше всего начинать в молодом возрасте. Однако, если начать следовать здоровому образу жизни и в более позднем возрасте, положительный эффект также будет заметен.

    3. Будьте подвижными и активными, старайтесь заниматься физкультурой каждый день. Защитный эффект физической активности в отношении риска развития рака усиливается с повышением уровня активности. Хотя такие рекомендации надо соблюдать с учетом общего состояния здоровья.

    4. Увеличьте ежедневное потребление и разнообразие овощей и фруктов. Ограничьте употребление пищи, содержащей жиры животного происхождения. Низкая заболеваемость некоторыми типами злокачественных опухолей в южных регионах Европы связывается с более низким потреблением мяса и жиров животного происхождения и более высоким потреблением рыбы, морепродуктов, овощей, фруктов, зерновых.

    5. Ограничьте количество употребляемого алкоголя. Употребление алкогольных напитков повышает риск рака полости рта, глотки, гортани, а также пищевода.

    6. Старайтесь избегать избыточного солнечного воздействия. Особенно важно защищать от солнца детей и подростков. Люди, имеющие тенденцию к солнечным ожогам, должны применять защитные меры в течение всей своей жизни. Рак кожи преимущественно встречается среди людей со светлой кожей. Главной внешней причиной рака кожи является воздействие солнца, а именно ультрафиолетовая часть его спектра. Меланома кожи - самая злокачественная и одна из часто метастазирующих опухолей, быстро приводящая к смертельному исходу. Риск меланомы кожи связан с прерывистым интенсивным воздействием солнца. Примером интенсивного прерывистого солнечного воздействия является чрезмерный прием солнечных ванн. Наилучшая защита от солнца - нахождение вне зоны его прямых лучей. Особенно в период между 11 часами утра и 3 часами дня, так как действие ультрафиолетовых лучей в это время максимальное. Это должно учитываться при планировании времяпрепровождения на открытом воздухе, особенно детей.

    7. Строго соблюдайте меры по предотвращению воздействия веществ, про которые известно, что они могут вызвать развитие злокачественной опухоли. Следуйте всем инструкциям по охране здоровья и соблюдайте меры безопасности при работе с такими веществами. Науке известно большое количество химических веществ, которые могут быть канцерогенными (т.е. способными вызывать развитие злокачественных опухолей). К ним относятся ароматические углеводы (бензпирен, бензантрацен), ароматические амины (анилиновые красители - нафтиламин), азотистые соединения, ядохимикаты (гербициды, инсектициды), минеральные удобрения, асбест и т.д. Источником большинства канцерогенов в окружающей среде являются выбросы промышленных производств. Через загрязненную почву, воду, воздух канцерогены могут попасть на кожу, в легкие, а с пищей - во внутреннюю среду организма и спровоцировать развитие опухоли. Из физических факторов особого внимания заслуживают различного вида излучения.

    Основой профилактики рака является ранее выявление и своевременное лечение больных. Главная задача профилактики злокачественных опухолей сводится к активному выявлению и лечению больных предопухолевыми заболеваниями и выявлению больных раком в ранней стадии. К одному из наиболее активных методов ранней диагностики и профилактики злокачественных опухолей следует отнести, прежде всего, профилактические медицинские обследования населения. Подробно собранный анамнез заболевания, внимание к жалобам больного, полнота обследования, грамотность в оценке результатов проведенного обследования, диспансеризация пациентов с предопухолевыми заболеваниями, постоянная онкологическая настороженность, налаженная санпросветработа - вот те основные составляющие ранней диагностики злокачественных опухолей. К сожалению, злокачественные опухоли на ранних стадиях не имеют специфичных симптомов. Важно знать о некоторых общих признаках и симптомах рака. Необходимо помнить, что наличие некоторых из них не обязательно означает наличие опухоли.

    Вам в обязательном порядке необходимо обратиться к врачу, если у Вас:

    - необъяснимая потеря веса . Немотивированное похудание на 4-5 кг может быть первым признаком рака, особенно рака поджелудочной железы, желудка, пищевода, легкого;

    - длительное повышение температуры тела . Повышение температуры тела часто бывает при раке и наиболее часто при распространенном процессе. Реже повышение температуры может быть ранним признаком рака, например, при лимфогранулематозе;

    - повышенная утомляемость . Повышенная утомляемость может быть важным симптомом по мере прогрессирования заболевания. Однако, утомляемость, слабость может возникнуть и на раннем этапе, особенно, если рак вызывает хроническую потерю крови, что встречается при раке толстой кишки или желудка;

    - боль. Боль может являться ранним признаком нескольких опухолей, например, костей или яичка. Но чаще всего боль - это симптом распространенного процесса;

    - изменения кожи . Кроме опухолей кожи, некоторые виды рака внутренних органов могут вызывать видимые кожные признаки в виде потемнения кожи (гиперпигментация), пожелтения (желтухи), покраснения (эритемы), зуда или избыточного роста волос;

    - нарушения стула или функции мочевого пузыря : хронические запоры или поносы, что может быть проявлением опухоли толстого кишечника. Боль при мочеиспускании, наличие крови в моче, появление более частого или более редкого мочеиспускания могут быть проявлением рака мочевого пузыря или предстательной железы. Об этих изменениях необходимо срочно сообщить врачу;

    - незаживающая рана или язва . Злокачественные опухоли кожи могут кровоточить и напоминать рану или язву. Длительно существующая язва во рту может оказаться раком полости рта, особенно у тех, кто курит, жует табак или часто употребляет алкоголь. Язвы на половом члене или во влагалище могут быть как признаками инфекции, так и признаками рака и поэтому должны быть обследованы;

    - необычные кровотечения или выделения . Кровотечения могут появиться на фоне раннего или запущенного рака. Кровь в мокроте может быть признаком рака легкого. Кровь в кале - признаком рака прямой кишки или толстой кишки. Рак шейки матки и рак самой матки может привести к кровотечению из половых путей. Кровь в мочепризнак возможного рака мочевого пузыря или почки. Выделение крови из соска может быть признаком рака молочной железы;

    - уплотнение или опухолевое образование в молочной железе или других частях тела . Многие опухоли можно прощупать через кожу, особенно в молочной железе, яичках, лимфатических узлах и мягких тканях тела.

    - нарушение пищеварения и глотания . Хотя эти симптомы могут встречаться при различных состояниях, они в тоже самое время могут указывать на наличие рака пищевода, желудка, глотки;

    - изменение бородавки или родинки . Вас должно насторожить любое изменение - изменение цвета, размера, формы, границ. Кожный очаг может оказаться меланомой, которая при ранней диагностике хорошо поддается лечению;

    - раздражающий кашель или осиплость голоса . Длительный непрекращающийся кашель может быть признаком рака легкого. Охриплость голоса - возможный признак рака гортани, щитовидной железы, легкого.

    Своевременное обращение к врачу является залогом своевременной диагностики и залогом успешного лечения.

    В целом, подводя итог сказанному, можно дать такие советы по профилактике рака:

    1. Что делать? Проходить профилактические осмотры. Своевременно обращаться к врачу по поводу любых заболеваний и нарушений здоровья. Строго выполнять рекомендации врачей по обследованию и лечению заболеваний, в первую очередь тех, которые могут быть предопухолевыми. К числу имеющихся в настоящее время методов скрининга, которые нашли широкое применение при массовых профилактических осмотрах населения, относятся флюорография, маммография, цитологическое исследование, проведение реакции на скрытую кровь в кале. Согласно существующим положениям, все лица старше 18 лет должны ежегодно подвергаться флюорографическому исследованию органов грудной клетки. При выявлении на флюорограммах патологических теней или изменений в средостении должна проводиться серия флюорограмм в разных фазах дыхания, а также применение специальных методик рентгенологического исследования.

    2. Чего не делать? Всего остального. В первую очередь - избавиться от вредных привычек, отказаться от курения, избыточного потребления алкоголя.

    Живите здоровой и полноценной жизнью!

    Последние новости Хабаровского края по теме:
    Профилактика онкозаболеваний

    Профилактика онкозаболеваний - Хабаровск
    анкета Рак - это злокачественная опухоль, которая развивается из эпителиальных клеток, т.е.
    14:33 28.07.2017 Городская поликлиника №7
    Профилактика онкозаболеваний - Хабаровск
    Рак - это злокачественная опухоль, которая развивается из эпителиальных клеток, т.е.
    13:27 28.07.2017 Городская поликлиника №7
    telemedicina - ProKhab.RuХабаровск, 21 сентября 2017 года — PROkhab.  В Хабаровске состоится «Ярмарка здоровья».
    21.09.2017 ProKhab.Ru
    Более 3,5 тысяч хабаровчан заболели ОРВИ - ИА Открытый город. ХабаровскУровень заболеваемости ниже эпидпорога на 5,1%. С 11 по 17 сентября в медучреждения Хабаровска обратились 3590 человек заболевших ОРВИ, сообщает «Открытый город».
    21.09.2017 ИА Открытый город. Хабаровск
    Последние новости - 27Region.RuРоссийско-японский центр превентивной медицины и диагностики создадут на базе Дорожной клинической больницы ОАО «РЖД» в Хабаровске .
    21.09.2017 27Region.Ru
    sud - ProKhab.RuХабаровск, 21 сентября 2017 года — PROkhab.  Прокуратура Краснофлотского района города Хабаровска направила в суд уголовное дело в отношении 31-летнего жителя краевой столицы,
    21.09.2017 ProKhab.Ru
    Пресс-релиз ярмарки - 27Region.Ru23 сентября 2017 года в Хабаровске, в рамках исполнения муниципальной программы «Сохранение и укрепление здоровья на 2015-2020 гг.
    21.09.2017 27Region.Ru
    4-6 декабря 2017 года на территории ГБУЗ "Городская поликлиника №2 Департамента здравоохранения города Москвы" пройдет "Стажировка для руководителей учреждений системы здравоохранения".
    20.09.2017 Минздрав
    zabolevaemost - ProKhab.Ru20 сентября 2017 года — PROkhab.  Прокуратура Солнечного района Хабаровского края проверила исполнение законодательства о предупреждении распространения туберкулеза в Российской Федерации.
    20.09.2017 ProKhab.Ru
    В связи с ремонтом системы холодного водоснабжения в Комсомольском-на-Амуре отделе КГБУЗ «Краевая станция переливания крови» прием доноров 25-26 сентября 2017 г. проводиться НЕ БУДЕТ.
    20.09.2017 Краевая станция переливания крови
    "О возможности получения услуг в центре реабилитации" - Министерство социальной защиты населенияХабаровский центр социальной реабилитации инвалидов приглашает инвалидов и граждан пожилого возраста пройти курс социальной реабилитации.
    20.09.2017 Министерство социальной защиты населения
         В порядок проведения диспансеризации населения внесены изменения, согласно которым врач в ходе прохождения гражданином диспансеризации обязан предложить пройти бесплатное тестирование на ВИЧ-инфекцию      Об этом с
    20.09.2017 Центр СПИД
    Советско-Гаванский городской прокурор обратился в суд в защиту прав местной жительницы с иском к КГБУЗ «Краевая клиническая больница № 1», КГБУЗ «Советско-Гаванская районная больница» и министерству здравоохранения края.
    19.09.2017 Прокуратура Хабаровского края
    Министерство здравоохранения Российской Федерации сообщает, что 15-17 ноября 2017 года в Москве состоится VI съезд лимфологов России "Эпоха возрождения" совместно с V Российской научно-практической конференцией по клинич
    19.09.2017 Минздрав
    Более 3,5 тысяч хабаровчан заболели ОРВИ - ИА Открытый город. ХабаровскУровень заболеваемости ниже эпидпорога на 5,1%. С 11 по 17 сентября в медучреждения Хабаровска обратились 3590 человек заболевших ОРВИ, сообщает «Открытый город».
    21.09.2017 ИА Открытый город. Хабаровск
    Последние новости - 27Region.RuРоссийско-японский центр превентивной медицины и диагностики создадут на базе Дорожной клинической больницы ОАО «РЖД» в Хабаровске .
    21.09.2017 27Region.Ru
    "О возможности получения услуг в центре реабилитации" - Министерство социальной защиты населенияХабаровский центр социальной реабилитации инвалидов приглашает инвалидов и граждан пожилого возраста пройти курс социальной реабилитации.
    20.09.2017 Министерство социальной защиты населения
    Вакцинация от гриппа началась в дальневосточной столице - Хабаровский Экспресс
    Вакцинация от гриппа началась в дальневосточной столице
    Вакцина от гриппа поступила в поликлиники краевого центра, а также на медицинские склады.
    Хабаровский Экспресс
    Вторая волна подъема заболеваемости энтеровирусными инфекциями ожидается в Хабаровском крае
    Несмотря на то, что наблюдается снижение заболеваемости, врачи продолжают регистрировать новые случаи, сообщили корреспонденту «Тихоокеанской звезды» в Роспотребнадзоре по Хабаровскому краю.
    Тихоокеанская звезда
    Одиннадцать случаев заражения лихорадкой Денге выявили в Хабаровском крае
    11 случаев заболевания лихорадкой Денге зарегистрировано в Хабаровском крае с начала 2017 года.
    Тихоокеанская звезда
    Вакарин Александр - ProKhab.RuФото: "ПСО Амур-Поиск" Хабаровск, 21 сентября 2017 года — PROkhab. В Южном микрорайоне города Хабаровска 19 сентября ушел из дома и до сих пор не вернулся Вакарин Александр Сергеевич .
    21.09.2017 ProKhab.Ru
    В суд направлено уголовное дело по факту избиения врача в Хабаровске - ИА АмурПрессПрокуратура Краснофлотского района г. Хабаровска направила в суд уголовное дело в отношении хабаровчанина, избившего дежурного хирурга городской больницы, сообщили РИА АмурПРЕСС в пресс-службе краевой прокуратуры.
    21.09.2017 ИА АмурПресс
    JPG Файл - УМВД по Хабаровскому краюВ ходе рейдовых мероприятий в рамках операции «Путина-осень 2017» сотрудники УМВД России по Хабаровскому краю выявили факты незаконной добычи икры рыб лососевых видов организованной группой в акватории одного из притоков
    21.09.2017 УМВД по Хабаровскому краю
    На детской площадке в Хабаровске погиб ребенок
    В Хабаровске по улице Руднева произошла трагедия на детской площадке. На 8-летнего мальчика упала железная горка, в результате разрыва селезенки ребенок умер.
    Тихоокеанская звезда
    «Пермские боги» поселились в Хабаровске - Хабаровский ЭкспрессРедчайшие деревянные православные скульптуры впервые за свою историю принял Хабаровский археологический музей.
    21.09.2017 Хабаровский Экспресс
    Стритующие музыканты выступят на открытии фонтанов у Драмтеатра - KomCity.RuНа запланированном на это воскресенье, 24 сентября, открытии фонтанов у Драматического театра в качестве музыкального сопровождения выступит гитарист Антон Трубянов, заведующий музыкальной частью театра.
    21.09.2017 KomCity.Ru
    Где погрузиться в живую историю - Хабаровский Экспресс23 сентября в музее истории Хабаровска пройдет театрализованное мероприятие «Живая история».
    21.09.2017 Хабаровский Экспресс
    Минкультуры не разрешило школьникам смотреть «Гоголь. Начало»
    На премьеру мистического триллера «Гоголь. Начало» актриса Лукерья Ильяшенко и фигуристка Анастасия Гребенкина пришли, как на Хэллоуин.
    Тихоокеанская звезда
    20 главных книг всех времен и народов
    Есть произведения, которые обычно не упоминают в стандартных списках рекомендованной литературы, но каждая из них является настоящим столпом культуры, судя по опросам общественного мнения, проведенного в разных странах.
    Тихоокеанская звезда
    В Военно-историческом музее «обновили» историю ключевого экспоната
    2 сентября в Военно-историческом музее Дальневосточного военного округа был торжественно презентован обновленный экспонат - легендарный танк Т‑34.
    Тихоокеанская звезда
    Хоккеистов хабаровского «СКА-нефтяника»  наградили золотыми медалями - ИА Открытый город. ХабаровскНаграды хоккеистам вручил губернатор края Вячеслав Шпорт (ФОТО). Торжественная церемония награждения хоккеистов «СКА-нефтяника» золотыми медалями за победу в чемпионате России 2016/17гг состоялась в Хабаровске.
    20.09.2017 ИА Открытый город. Хабаровск
    «Смена» проиграла «Иртышу» в домашнем матче первенства России по футболу - KomCity.RuНа стадионе «Металлург» состоялся матч в рамках очередного тура первенства России по футболу.
    21.09.2017 KomCity.Ru
               Депутаты регионального парламента приняли участие в торжественной церемонии закрытия Хабаровского краевого социального форума инвалидов «Мы любим жизнь!», прошедшей в краевом дворце дружбы «Русь».
    20.09.2017 Законодательная Дума
    Хабаровск присоединится к Всемирному дню ходьбы - Хабаровский Экспресс
    Хабаровск присоединится к Всемирному дню ходьбы
    В этом году Всемирный день ходьбы будет проводиться на всей территории Российской Федерации 30 сентября.
    Хабаровский Экспресс
    Юные хабаровчане на первенстве Европы завоевали "золото" и "серебро" - Хабаровский Экспресс
    Юные хабаровчане на первенстве Европы завоевали "золото" и "серебро"
    Хабаровские кикбоксеры завоевали три золотых и одну серебряную медали первенства Европы.
    Хабаровский Экспресс
    «Амур» уступил, но вошёл в зону плей-офф
    Свой предпоследний матч самой длительной выездной серии сезона 5 сентября с челябинским «Трактором» хоккеисты «Амура» начали довольно активно и создали несколько опасных моментов у ворот Василия Демченко.
    Тихоокеанская звезда
    Участие в работе краевого социального форума "Мы любим жизнь!" - Министерство социальной защиты населения20 сентября в КГБУК «Краевой Дворец Дружбы «Русь» проходил Хабаровский краевой социальный форум инвалидов «Мы любим жизнь!» Инвалиды, состоящие на социальном обслуживании в учреждении, приняли участие в работе этого Форума.
    21.09.2017 Министерство социальной защиты населения
    В Хабаровском крае август стал самым плодородным месяцем 2017 года по регистрации рождений новых граждан региона - Комитет по делам ЗАГС и архивовПо статистике комитета по делам ЗАГС и архивов Правительства края в течение августа текущего года зарегистрировано 1588 новых жителей Хабаровского края .
    21.09.2017 Комитет по делам ЗАГС и архивов
    Комсомольские спасатели продолжают поиски грибника и рыбаков - МЧС по Хабаровскому краюВ настоящее время спасатели Хабаровского филиала Дальневосточного регионального поисково-спасательного отряда МЧС России проводят поисковые работы сразу в двух местах на территории Комсомольска-на-Амуре и его окрестностях.
    21.09.2017 МЧС по Хабаровскому краю
    JPG Файл - УМВД по Хабаровскому краюСотрудники уголовного розыска отдела полиции №3 УМВД России по г. Комсомольску-на-Амуре задержали 41-летнего подозреваемого в серии краж видеорегистраторов из салонов транспортных средств.
    21.09.2017 УМВД по Хабаровскому краю
    Очередное заседание совета состоялось накануне в  городском ресурсном центре НКО.
    21.09.2017 Администрация г.Хабаровска