Новости города БезФормата.Ru
Хабаровск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Профилактика онкозаболеваний

  • анкета
  • Рак - это злокачественная опухоль, которая развивается из эпителиальных клеток, т.е. клеток, покрывающих и выстилающих почти все наши органы и ткани. При заболевании раком нормальные эпителиальные клетки организма трансформируются в опухолевые клетки, которые начинают бесконтрольно размножаться, что и приводит к возникновению злокачественного новообразования.

    Что же провоцирует этот процесс? Известны сотни причин, повышающих риск вызвать злокачественную опухоль. Удельный вес характера питания в развитии рака составляет от 30 до 35%, курения - 30% (т.е. 2 случая из трех обусловлены этими факторами), инфекционных (вирусных) агентов - 17%, алкоголя - 4%, загрязнения окружающей среды - 2%, отягощенной наследственности - 2%. Влияние этих факторов следует оценивать в совокупности. Около 80% случаев связаны с воздействием вредных факторов окружающей среды и образом жизни. Индивидуальная профилактика рака каждого человека состоит в знании и соблюдении практических рекомендаций с целью снижения онкологического риска.

    Рекомендации онкологов по профилактике рака включает:

    1. Не курите; если же Вы курите - остановитесь. Если же не можете бросить курить, то не курите в присутствии некурящих. К урение определяет не менее 80% случаев рака легкого. Химические и физические канцерогенные факторы наиболее интенсивно действуют на легкие курильщика, однако способны попадать с мокротой и слюной в желудочно-кишечный тракт и воздействовать на весь организм. Каждая пачка сигарет дает дозу радиационного облучения, соизмеримую с дозой одного снимка на цифровом флюорографе. Табачный дым, присутствующий в окружающей среде и исходящий от курильщиков, способствует так называемому «пассивному курению», оказывающих вредное воздействие на людей, вдыхающих его. Пассивное курение увеличивает риск рака легких.

    2. Старайтесь избегать ожирения. Борьбу с ожирением и избыточным весом, а также поддержание физической активности лучше всего начинать в молодом возрасте. Однако, если начать следовать здоровому образу жизни и в более позднем возрасте, положительный эффект также будет заметен.

    3. Будьте подвижными и активными, старайтесь заниматься физкультурой каждый день. Защитный эффект физической активности в отношении риска развития рака усиливается с повышением уровня активности. Хотя такие рекомендации надо соблюдать с учетом общего состояния здоровья.

    4. Увеличьте ежедневное потребление и разнообразие овощей и фруктов. Ограничьте употребление пищи, содержащей жиры животного происхождения. Низкая заболеваемость некоторыми типами злокачественных опухолей в южных регионах Европы связывается с более низким потреблением мяса и жиров животного происхождения и более высоким потреблением рыбы, морепродуктов, овощей, фруктов, зерновых.

    5. Ограничьте количество употребляемого алкоголя. Употребление алкогольных напитков повышает риск рака полости рта, глотки, гортани, а также пищевода.

    6. Старайтесь избегать избыточного солнечного воздействия. Особенно важно защищать от солнца детей и подростков. Люди, имеющие тенденцию к солнечным ожогам, должны применять защитные меры в течение всей своей жизни. Рак кожи преимущественно встречается среди людей со светлой кожей. Главной внешней причиной рака кожи является воздействие солнца, а именно ультрафиолетовая часть его спектра. Меланома кожи - самая злокачественная и одна из часто метастазирующих опухолей, быстро приводящая к смертельному исходу. Риск меланомы кожи связан с прерывистым интенсивным воздействием солнца. Примером интенсивного прерывистого солнечного воздействия является чрезмерный прием солнечных ванн. Наилучшая защита от солнца - нахождение вне зоны его прямых лучей. Особенно в период между 11 часами утра и 3 часами дня, так как действие ультрафиолетовых лучей в это время максимальное. Это должно учитываться при планировании времяпрепровождения на открытом воздухе, особенно детей.

    7. Строго соблюдайте меры по предотвращению воздействия веществ, про которые известно, что они могут вызвать развитие злокачественной опухоли. Следуйте всем инструкциям по охране здоровья и соблюдайте меры безопасности при работе с такими веществами. Науке известно большое количество химических веществ, которые могут быть канцерогенными (т.е. способными вызывать развитие злокачественных опухолей). К ним относятся ароматические углеводы (бензпирен, бензантрацен), ароматические амины (анилиновые красители - нафтиламин), азотистые соединения, ядохимикаты (гербициды, инсектициды), минеральные удобрения, асбест и т.д. Источником большинства канцерогенов в окружающей среде являются выбросы промышленных производств. Через загрязненную почву, воду, воздух канцерогены могут попасть на кожу, в легкие, а с пищей - во внутреннюю среду организма и спровоцировать развитие опухоли. Из физических факторов особого внимания заслуживают различного вида излучения.

    Основой профилактики рака является ранее выявление и своевременное лечение больных. Главная задача профилактики злокачественных опухолей сводится к активному выявлению и лечению больных предопухолевыми заболеваниями и выявлению больных раком в ранней стадии. К одному из наиболее активных методов ранней диагностики и профилактики злокачественных опухолей следует отнести, прежде всего, профилактические медицинские обследования населения. Подробно собранный анамнез заболевания, внимание к жалобам больного, полнота обследования, грамотность в оценке результатов проведенного обследования, диспансеризация пациентов с предопухолевыми заболеваниями, постоянная онкологическая настороженность, налаженная санпросветработа - вот те основные составляющие ранней диагностики злокачественных опухолей. К сожалению, злокачественные опухоли на ранних стадиях не имеют специфичных симптомов. Важно знать о некоторых общих признаках и симптомах рака. Необходимо помнить, что наличие некоторых из них не обязательно означает наличие опухоли.

    Вам в обязательном порядке необходимо обратиться к врачу, если у Вас:

    - необъяснимая потеря веса . Немотивированное похудание на 4-5 кг может быть первым признаком рака, особенно рака поджелудочной железы, желудка, пищевода, легкого;

    - длительное повышение температуры тела . Повышение температуры тела часто бывает при раке и наиболее часто при распространенном процессе. Реже повышение температуры может быть ранним признаком рака, например, при лимфогранулематозе;

    - повышенная утомляемость . Повышенная утомляемость может быть важным симптомом по мере прогрессирования заболевания. Однако, утомляемость, слабость может возникнуть и на раннем этапе, особенно, если рак вызывает хроническую потерю крови, что встречается при раке толстой кишки или желудка;

    - боль. Боль может являться ранним признаком нескольких опухолей, например, костей или яичка. Но чаще всего боль - это симптом распространенного процесса;

    - изменения кожи . Кроме опухолей кожи, некоторые виды рака внутренних органов могут вызывать видимые кожные признаки в виде потемнения кожи (гиперпигментация), пожелтения (желтухи), покраснения (эритемы), зуда или избыточного роста волос;

    - нарушения стула или функции мочевого пузыря : хронические запоры или поносы, что может быть проявлением опухоли толстого кишечника. Боль при мочеиспускании, наличие крови в моче, появление более частого или более редкого мочеиспускания могут быть проявлением рака мочевого пузыря или предстательной железы. Об этих изменениях необходимо срочно сообщить врачу;

    - незаживающая рана или язва . Злокачественные опухоли кожи могут кровоточить и напоминать рану или язву. Длительно существующая язва во рту может оказаться раком полости рта, особенно у тех, кто курит, жует табак или часто употребляет алкоголь. Язвы на половом члене или во влагалище могут быть как признаками инфекции, так и признаками рака и поэтому должны быть обследованы;

    - необычные кровотечения или выделения . Кровотечения могут появиться на фоне раннего или запущенного рака. Кровь в мокроте может быть признаком рака легкого. Кровь в кале - признаком рака прямой кишки или толстой кишки. Рак шейки матки и рак самой матки может привести к кровотечению из половых путей. Кровь в мочепризнак возможного рака мочевого пузыря или почки. Выделение крови из соска может быть признаком рака молочной железы;

    - уплотнение или опухолевое образование в молочной железе или других частях тела . Многие опухоли можно прощупать через кожу, особенно в молочной железе, яичках, лимфатических узлах и мягких тканях тела.

    - нарушение пищеварения и глотания . Хотя эти симптомы могут встречаться при различных состояниях, они в тоже самое время могут указывать на наличие рака пищевода, желудка, глотки;

    - изменение бородавки или родинки . Вас должно насторожить любое изменение - изменение цвета, размера, формы, границ. Кожный очаг может оказаться меланомой, которая при ранней диагностике хорошо поддается лечению;

    - раздражающий кашель или осиплость голоса . Длительный непрекращающийся кашель может быть признаком рака легкого. Охриплость голоса - возможный признак рака гортани, щитовидной железы, легкого.

    Своевременное обращение к врачу является залогом своевременной диагностики и залогом успешного лечения.

    В целом, подводя итог сказанному, можно дать такие советы по профилактике рака:

    1. Что делать? Проходить профилактические осмотры. Своевременно обращаться к врачу по поводу любых заболеваний и нарушений здоровья. Строго выполнять рекомендации врачей по обследованию и лечению заболеваний, в первую очередь тех, которые могут быть предопухолевыми. К числу имеющихся в настоящее время методов скрининга, которые нашли широкое применение при массовых профилактических осмотрах населения, относятся флюорография, маммография, цитологическое исследование, проведение реакции на скрытую кровь в кале. Согласно существующим положениям, все лица старше 18 лет должны ежегодно подвергаться флюорографическому исследованию органов грудной клетки. При выявлении на флюорограммах патологических теней или изменений в средостении должна проводиться серия флюорограмм в разных фазах дыхания, а также применение специальных методик рентгенологического исследования.

    2. Чего не делать? Всего остального. В первую очередь - избавиться от вредных привычек, отказаться от курения, избыточного потребления алкоголя.

    Живите здоровой и полноценной жизнью!

    Последние новости Хабаровского края по теме:
    Профилактика онкозаболеваний

    Профилактика онкозаболеваний - Хабаровск
    анкета Рак - это злокачественная опухоль, которая развивается из эпителиальных клеток, т.е.
    14:33 28.07.2017 Городская поликлиника №7
    Профилактика онкозаболеваний - Хабаровск
    Рак - это злокачественная опухоль, которая развивается из эпителиальных клеток, т.е.
    13:27 28.07.2017 Городская поликлиника №7
    В течение трех недель в Хабаровском крае регистрируется снижение числа новых случаев заболевания энтеровирусной инфекцией.
    18.08.2017 Роспотребнадзор
    Последние новости - 27Region.Ru< В Хабаровском крае идет подготовка к массовой иммунизации населения против гриппа и ОРВИ.
    18.08.2017 27Region.Ru
    В Хабаровском крае идет подготовка к массовой иммунизации населения против гриппа и ОРВИ.
    17.08.2017 NewskHab.Ru
    723 тысячи доз антигриппозной вакцины поступит в Хабаровский край - ИА АмурПрессВ Хабаровском крае идет подготовка к массовой иммунизации населения против гриппа и ОРВИ.
    17.08.2017 ИА АмурПресс
    zabolevaemost - ProKhab.RuХабаровск, 17 августа 2017 года — PROkhab.  Как сообщила начальник отдела городского управления здравоохранения Галина Аристова,
    17.08.2017 ProKhab.Ru
    Уважаемые посетители. Предлагаем Вам ознакомиться с презентацией на тему "Cердечно-сосудистые заболевания".
    17.08.2017 Детская городская больница
      Сайт: www.kkco.khv.ru Полное наименование: Краевое государственное бюджетное учреждение здравоохранения "Краевой клинический центр онкологии" министерства здравоохранения Хабаровского края Адрес: 680042, г. Хабаровск,
    17.08.2017 Детская городская больница
    В Хабаровский край завезли опасного вредителя - Россельхознадзор - ИА АмурПрессВ ходе проведения государственного карантинного фитосанитарного контроля на судне «Ocean Venus» флаг – Панама,
    17.08.2017 ИА АмурПресс
    Потеря 1 млн птицы для «Амурского бройлера» не так уж страшна — бизнес Хабаровского края - AmurMedia.RuТак местные птицеводы оценили последствия решительных действий, предпринятых амурским предприятием из страха перед птичьим гриппом 17 августа, AmurMedia.
    17.08.2017 AmurMedia.Ru
    Видео ролики по профилактики заболеваний и ведения здорового образа жизни    
    17.08.2017 Краевая станция переливания крови
    723 тысячи доз антигриппозной вакцины поступит в Хабаровский край - ИА АмурПрессВ Хабаровском крае идет подготовка к массовой иммунизации населения против гриппа и ОРВИ.
    17.08.2017 ИА АмурПресс
    В течение трех недель в Хабаровском крае регистрируется снижение числа новых случаев заболевания энтеровирусной инфекцией.
    18.08.2017 Роспотребнадзор
    Последние новости - 27Region.RuВ Благовещенске на минувших выходных было уничтожено около миллиона голов птицы, выращиваемой на предприятии «Амурский бройлер».
    16.08.2017 27Region.Ru
    Энтеровирус в Хабаровске не отступает
    Всего за последнюю неделю заболело энтеровирусной инфекцией 103 человека, из них только один взрослый, остальные дети.
    Тихоокеанская звезда
    Инсулина нет, зато есть его аналоги?
    Несколько читателей из числа больных сахарным диабетом обратились в редакцию «Тихоокеанской звезды» с жалобой - они оказались в сложной ситуации - стало трудно приобрести в аптечной сети Хабаровска качественный ультракор
    Тихоокеанская звезда
    Опасные игры детей с проводами
    Если в прежние годы школьники, выходя на учебу после долгих каникул, писали сочинение на тему «Как я провел лето», то в наши дни ее пора заменить другой «Где я сделал самое необычное селфи».
    Тихоокеанская звезда
    «Мне совсем не интересно читать ваши нравоучения по поводу отсутствия экипа.
    18.08.2017 Тихоокеанская звезда
    "Липовую" автошколу разоблачили в Хабаровском крае - ИА АмурПрессСобранные следственными органами Следственного комитета Российской Федерации по Хабаровскому краю доказательства признаны судом достаточными для вынесения приговора 50-летнему бывшему руководителю Федерального автономног
    17.08.2017 ИА АмурПресс
    В Хабаровске вынесен приговор по уголовному делу о разбойном нападении на автолюбительницу - УМВД по Хабаровскому краюВ ходе предварительного расследования установлена причастность ранее неоднократно судимого жителя Приморья к вооруженному нападению на хабаровчанку.
    18.08.2017 УМВД по Хабаровскому краю
    Опасность для жизни на двух колёсах
    - С первого июня в Хабаровске уже зарегистрировано 19 ДТП с участием мотоциклов и мопедов, где серьезно пострадали или погибли их водители.
    Тихоокеанская звезда
    Перед судом предстанет обвиняемый в похищении и убийстве сына предпринимателя
    Следственными органами Следственного комитета РФ по Хабаровскому краю завершено расследование уголовного дела в отношении 26-летнего мужчины, обвиняемого в совершении убийства, похищения человека и в вымогательстве.
    Тихоокеанская звезда
    Следком проводит проверку по факту травмирования ребенка на уличном тренажере
    В средствах массовой информации размещены сведения о том, что малолетняя девочка получила травму на уличном тренажере, расположенном возле школы в Железнодорожном районе Хабаровска.
    Тихоокеанская звезда
    В Арт-подвальчике Хабаровска выставили свитки прошлого века - ИА Открытый город. ХабаровскВ распоряжении фонда 34 работы. Свитки прошлого века выставлены в Арт-подвальчике Хабаровска, сообщает «Открытый город» со ссылкой на «Хабаровские вести».
    18.08.2017 ИА Открытый город. Хабаровск
    "Факел горящих сердец" может стать символом Комсомольска-на-Амуре - ИА АмурПрессСпециалисты Центра прикладной урбанистки в четверг, 17 августа, представили в кинотеатре «Факел» бренд Комсомольска-на-Амуре, сообщает РИА АмурПРЕСС со ссылкой на komcity.ru .
    18.08.2017 ИА АмурПресс
    19 августа на Набережной города пройдет рок-концерт «Притяжение» - Администрация г.Комсомольска-на-АмуреТворческие коллективы Комсомольска совместно с отделом по делам молодежи администрации города проведут 19 августа с 16:00 до 22:00 на Набережной р. Амургородской рок-концерт «Притяжение».
    18.08.2017 Администрация г.Комсомольска-на-Амуре
    В Дальневосточном художественном музее покажут монашеский быт
    17 августа в 17:00 в выставочном зале Дальневосточного художественного музея открывается выставка, посвященная 15-летию Свято-Петропавловского женского монастыря,
    Тихоокеанская звезда
    На Всемирном фестивале Хабаровский край представят в 3D
    Хабаровский край в составе российской делегации примет активное участие в XIX Всемирном фестивале молодежи и студентов и представит свою экспозицию на площадке,
    Тихоокеанская звезда
    Стань знатоком родного края
    Дальневосточная государственная научная библиотека с 1 июля объявила краеведческую виртуальную викторину «Водные сокровища Хабаровского края».
    Тихоокеанская звезда
    Домашняя заготовка - ХК Амур Дважды реализовав большинство, «Амур» одержал первую победу на «Мемориале Блинова» На третий матч за три дня «Амур» вышел без легионеров и Александра Фролова, которым тренерский штаб дал возможность перевести дух.
    18.08.2017 ХК Амур
    "Амур" одержал первую победу на мемориале Блинова - ИА АмурПрессХабаровский "Амур" выиграл у "Югры" со счетом 2:1, сообщает "Матч ТВ". После трех туров в актив хабаровчан три очка, перед этим они уступили "Авагнарду" и "Автомобилисту", которые набрали по 6 очков.
    18.08.2017 ИА АмурПресс
    Хоккеисты «Амура» добыли для Хабаровска первую победу в «Мемориале Блинова» - AmurMedia.Ru«Тигры» с минимальным перевесом обыграли ханты-мансийскую «Югру» 18 августа, AmurMedia.
    18.08.2017 AmurMedia.Ru
    «Амур» с поражения стартовал на мемориале Блинова
    15 августа в Омске стартовал традиционный предсезонный хоккейный турнир памяти олимпийского чемпиона Виктора Блинова.
    Тихоокеанская звезда
    Турнир по киберспорту впервые пройдет в Хабаровском крае - Хабаровский Экспресс
    Турнир по киберспорту впервые пройдет в Хабаровском крае
    Соревнования по киберспорту впервые пройдут в крае во время Дальневосточного спортивного фестиваля студентов «Новое поколение-2017», сообщает пресс-служба правительства края.
    Хабаровский Экспресс
    В Болгарии знают, что такое «СКА-Хабаровск»
    Гол в ворота «Рубина», который принес соперникам ничью, забил новичок нашего клуба, легионер из Болгарии - Венцислав Христов.
    Тихоокеанская звезда
    В Хабаровске вынесен приговор по уголовному делу о разбойном нападении на автолюбительницу - УМВД по Хабаровскому краюВ ходе предварительного расследования установлена причастность ранее неоднократно судимого жителя Приморья к вооруженному нападению на хабаровчанку.
    18.08.2017 УМВД по Хабаровскому краю
    Сотрудники уголовного розыска отдела МВД России по Бикинскому району задержали подозреваемого в краже двухколесного транспортного средства стоимостью 150 тысяч рублей.
    18.08.2017 УМВД по Хабаровскому краю
    Центральный районный суд г. Комсомольска-на-Амуре вынес приговор по уголовному делу в отношении бывшего инспектора ГИБДД.
    18.08.2017 Прокуратура Хабаровского края
    В Хабаровске на сутки перекроют сквозное движение по улице Бондаря - ИА Открытый город. ХабаровскЭнергетики будут проводить капремонт тепломагистрали. В Хабаровске из-за капитального ремонта тепломагистрали №33 на сутки перекроют сквозное движение по улице Бондаря,
    18.08.2017 ИА Открытый город. Хабаровск
    С 21 по 24 августа в Хабаровском крае прогнозируются сильные дожди - ИА АмурПрессС 21 по 24 августа специалисты Росгидромета прогнозируют сильные дожди, которые могут оказать влияние на гидрологическую обстановку в Амурской области, Хабаровском крае и снова в Приморье,
    18.08.2017 ИА АмурПресс