Рисуем для релаксации и отдыха

Фото: www.mszn27.ru

АРТ-ТЕРАПИЯ

Рисуем для релаксации и отдыха «МАНДАЛЫ»

Раскрашивание черно-белых рисунков – это удивительно полезный вид творчества. Оно не только улучшает цветовосприятие и моторику, но и развивает воображение, а так же способствует снятию стресса, повышению осознанности и помогает расслабиться, а значит исцеляет не только душу, н и тело, ведь многие болезни имеют психоэмоциональные причины. Ребенок раскрашивая понравившийся ему рисунок, будь то узор, цветок или животное, избавляется от грустных мыслей и негативных эмоций. К тому же, яркие цвета, которые он переносит на бумагу, приходят и в его жизнь. Всего несколько минут с цветными карандашами в руках оказывает благотворное воздействие на душевное состояние и позволит переключить внимание с трудностей на красоту вокруг. Отдохнув таким образом, мозг сможет гораздо эффективнее решать поставленные перед ним задачи. Но самое удивительное то, что для создания уникального шедевра даже не нужно уметь рисовать! Необходимо лишь наполнить лист бумаги вашими любимыми цветами и вы не заметите как пролетит время, а стресс и напряжение исчезнут сами собой!

Титаренко О.Б. социальный педагог

Фото: 

 

 
По теме
За шесть месяцев 2018 года прокуроры выявили 23,5 тысячи нарушений закона в Хабаровском крае - ИА Открытый город. Хабаровск В Хабаровске состоялось расширенное заседание коллегии прокуратуры. В Хабаровске состоялось расширенное заседание коллегии прокуратуры Хабаровского края.
19.07.2018
Соревнования «Сам себе МЧС» провели сотрудники МЧС России в Хабаровске для представителей медиасреды - МЧС по Хабаровскому краю Оказаться в эпицентре чрезвычайной ситуации и суметь спасти пострадавшего – такая задача стояла перед участниками соревнований «Сам себе МЧС»,
19.07.2018
 
Получатели различных видов пенсий и иных социальных выплат по линии ПФР могут выбрать удобный для себя способ их получения.
19.07.2018
В Хабаровске осуждены четверо рейдеров - ИА АмурПресс В Хабаровске к лишению свободы осуждены четверо местных жителей, осуществивших рейдерский захват предприятия по розничной продаже нефтепродуктов, сообщает пресс-служба краевой прокуратуры.
19.07.2018 ИА АмурПресс
Родная природа, друзья и движение… Отличное у всех настроение! - Министерство культуры 10 июля в зоосаде «Приамурский» им. В.П. Сысоева для детей с ограниченными возможностями здоровья из детского дома № 2 было проведено занятие с использованием технологии зоотерапии.
16.07.2018 Министерство культуры
Хабаровский «Амур» провел открытую тренировку - ИА Открытый город. Хабаровск Прийти на нее смогли все желающие болельщики (ФОТО, ВИДЕО). Хабаровские любители хоккея смогли до старта сезона КХЛ увидеть своих любимых игроков в действии.
19.07.2018 ИА Открытый город. Хабаровск
Открытый хоккей - ХК Амур Хоккейная команда «Амур» провела первую в этом сезоне открытую для болельщиков и СМИ тренировку.
19.07.2018 ХК Амур
Ход ремонта тепломагистрали в Биробиджане проинспектировал директор ХТСК 19 июля 2018 / Хабаровская теплосетевая компания ВСЕ НОВОСТИ Директор Хабаровской теплосетевой компании (филиал АО «ДГК») Сергей Нехороших проин
19.07.2018 Дальневосточная генерирующая компания
Ход работ оценил министр ЖКХ региона Дарий Тюрин (ФОТО). В Хабаровском крае реализуется программа по капитальному ремонту жилых многоквартирных домов.
18.07.2018 ИА Открытый город. Хабаровск